1.最近我偶然翻到一本文学评论方面的书，叫《培养想象》。书里有一个观点说，自由只有一个来源，就是训练。

2.过去，我们往往以为，自由要么是环境给的，要么是自己争来的。他说，不然。你想，一个刚出生的小孩有什么行动自由？跟环境没关系，跟他自己的争取也没有关系。他只有通过训练学会了走路，他才有行动自由。

3.同样道理，我要有弹钢琴的自由，那练钢琴啊。我要有和外国人沟通的自由，那学外语啊。我要有工作的自由，那就练各种职场技能啊。甚至说话的自由也是这样，没有受过表达训练的人，驾驭不了语言的人，谈不上有什么说话的自由。

4.这让我想起来和菜头老师的那句话，“什么是自律？就是内心自由在外面显现出来的样子”，反过来说也成立，什么是自由？就是因为接受训练，外面显得自律，而在内心感受到的样子。